东山明月提示您:看后求收藏(辣文小说网www.13dvd.com),接着再看更方便。

培元说出俩字:“蒙的。”

停顿了一下,培元说:“这话不是我说的,我是在一家杂志 上看到国家队一位教练说的。二十六届,我们的近台快攻才基本定型,遇到首次露面的弧圈球,谁心里也没底,但最终我们笑到了最后。我觉得弧圈球就是强化了的奔球。所以我们不要把它神化,该怎么打就怎么打。先说最常用的推挡吧,推挡弧圈球时球拍要前倾,带点摩擦,往前上方用力,同时手腕有一个上翻后压的动作。正手也是一样道理。至中你示范一下。大家注意,和传统的推挡相比,一是增加了摩擦,二是以借力为主,最关键的是触球时机,一定要快,在来球的高点前期效果最好。感兴趣的同学可以上来试试。”

至中把着一个同学的手接了几个球,然后让他自己接。高兴的那位同学直蹦高,连说太神奇了。

眼看快中午了,培元说:“今天就到这儿吧,该回家了。”

张军说:“听师兄精彩独到的讲解,我是大有收获,午饭就在学校吃吧,吃完继续。”

培元说:“今天是中秋节了,还是回家吧,以后有的是机会。”

文佳跟李玲说有事,提前走了,四个人骑车出了卫校。

小燕说:“要不今天我请客吧?”

培元说:“你请我们吃什么?”

小燕倒搭不上话了,不由得有点脸红心虚。

李玲说:“至中你这回回来吃得最好吃的是什么?”

至中说:“波螺牛。干脆,咱们去买杨老妈妈的波螺牛回家吃,让妈妈也尝尝。”

小燕说:“好,我去买。”

培元说:“一块去吧。”

停下车子,李玲塞到至中手里两张零钱。至中和小燕过去,要了辣炒波螺牛和酱油波螺牛各五斤,小燕问多少钱,至中已经把钱递给杨老妈妈了,杨老妈妈说了声正好。小燕要给至中钱,至中不要。

小燕说:“你不要姐生你气了。”

至中刚想说话,看到李玲食指压在嘴上,做了个噤声的动作。随即改口说:“你再提这话我以后不叫你姐了。”

到大门口下了自行车,小燕要回家。

培元说:“怎么了?不高兴了?”

李玲拉住小燕的手说:“进去吧,我正高兴有你和我作伴呢。”

至中端上两盘波螺牛,大家一尝都说好吃。

爷爷说:“这是酒肴啊,家慧下午有事吗

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
离婚后我靠BOSS制霸豪门圈

离婚后我靠BOSS制霸豪门圈

九夜殿
被渣男贱女害的痛失唯一的亲人,宁初暖表示不将你们搞的家破人亡倾家荡产算她输! 只是在复仇的路上某个BOSS伸出强而有力的大腿给她抱,要人脉给人脉,要资源给资源,还在暗中为她保驾护航。 她是上呢?还是上呢? 还是算了叭,本小姐就喜欢将豪门世家搞得天翻地覆人仰马翻,不服来战!至于你个神秘BOSS,找你的未婚妻去,莫挨本小姐,本小姐只想复仇虐渣渣。 她霸道?她狷狂?她目中无人?她桀骜不驯? 嗯,都是那男
言情 连载 38万字
重生之娘子要休夫

重生之娘子要休夫

墨绵
燕国最大富商的幺女又要嫁人了,这一次是嫁给谁呢? 算了,管她嫁给谁呢,反正迟早是被休的命!一个字衰! 燕城的百姓翘首以盼的大好事终于要来了,全城同庆,一派欢乐的景象,简直比自家娶媳妇还热闹,不为别的,只为等着晏语晴再次被休的那一天,只要晏语晴被休,他们就会得银子,这等好事谁不激动!? 现代刑警晏语晴重生到了古代商女晏语晴身上,据说这个主已经被休三次,而这次,她要嫁给燕城最难娶到媳妇的闻小侯爷闻笑天
言情 连载 46万字
重回八零,俏媳妇改造废物老公

重回八零,俏媳妇改造废物老公

风挽云
恋爱脑谢莹莹上辈子是被气死的,窝窝囊囊活了一辈子,重生后不小心穿书到姐妹抢亲的一本年代文里。 没想到,姐姐谢兰兰同样穿了进来,把她上辈子的“好”老公给抢走了,她只好嫁了一个废物老公。 拿了一手烂牌的谢莹莹并没有气恼,专心研究如何把老公改造成勤快能干,宠妻爱娃的好男人,不仅精神PUA,连兵法战术都用上了。 关键是这废物老公很粘人,一刻钟不见了媳妇,就会满大街喊人:莹莹,莹莹,俺媳妇来! 都说好女人是
言情 连载 57万字