东山明月提示您:看后求收藏(辣文小说网www.13dvd.com),接着再看更方便。

培元说出俩字:“蒙的。”

停顿了一下,培元说:“这话不是我说的,我是在一家杂志 上看到国家队一位教练说的。二十六届,我们的近台快攻才基本定型,遇到首次露面的弧圈球,谁心里也没底,但最终我们笑到了最后。我觉得弧圈球就是强化了的奔球。所以我们不要把它神化,该怎么打就怎么打。先说最常用的推挡吧,推挡弧圈球时球拍要前倾,带点摩擦,往前上方用力,同时手腕有一个上翻后压的动作。正手也是一样道理。至中你示范一下。大家注意,和传统的推挡相比,一是增加了摩擦,二是以借力为主,最关键的是触球时机,一定要快,在来球的高点前期效果最好。感兴趣的同学可以上来试试。”

至中把着一个同学的手接了几个球,然后让他自己接。高兴的那位同学直蹦高,连说太神奇了。

眼看快中午了,培元说:“今天就到这儿吧,该回家了。”

张军说:“听师兄精彩独到的讲解,我是大有收获,午饭就在学校吃吧,吃完继续。”

培元说:“今天是中秋节了,还是回家吧,以后有的是机会。”

文佳跟李玲说有事,提前走了,四个人骑车出了卫校。

小燕说:“要不今天我请客吧?”

培元说:“你请我们吃什么?”

小燕倒搭不上话了,不由得有点脸红心虚。

李玲说:“至中你这回回来吃得最好吃的是什么?”

至中说:“波螺牛。干脆,咱们去买杨老妈妈的波螺牛回家吃,让妈妈也尝尝。”

小燕说:“好,我去买。”

培元说:“一块去吧。”

停下车子,李玲塞到至中手里两张零钱。至中和小燕过去,要了辣炒波螺牛和酱油波螺牛各五斤,小燕问多少钱,至中已经把钱递给杨老妈妈了,杨老妈妈说了声正好。小燕要给至中钱,至中不要。

小燕说:“你不要姐生你气了。”

至中刚想说话,看到李玲食指压在嘴上,做了个噤声的动作。随即改口说:“你再提这话我以后不叫你姐了。”

到大门口下了自行车,小燕要回家。

培元说:“怎么了?不高兴了?”

李玲拉住小燕的手说:“进去吧,我正高兴有你和我作伴呢。”

至中端上两盘波螺牛,大家一尝都说好吃。

爷爷说:“这是酒肴啊,家慧下午有事吗

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
正月明

正月明

怀书悠梦
三百年前,连接人魔界两界的唯一通道幽魔天门突生裂缝,魔君乘虚而入,为祸人间,仙界仙人寻下界之法无果,便降下五大仙器,助人族抵御魔族。谁知仅过百年,人间异象不断,魔族也开始蠢蠢欲动…… 当年散落人间的五大仙器如今各方统领持有,尹望舒作为盛云宫宫主的独女,生来体弱,但内心也十分希望像父亲一样,手持仙器,护盛云百姓。出于身份特殊,她结识了同为各方少主的伙伴,在对抗魔族时,却发现身边的人悄然倒戈,当初承诺
言情 连载 36万字
农女小神通

农女小神通

神崎 月季
言情 连载 0万字
谁攻略了魔族圣女

谁攻略了魔族圣女

神言要有光
禾染穿进了一本大女主爽文里面,不要误会,她不是女主,而是被女主杀死的炮灰。 原女主是仙门最受宠的弟子,因未婚夫被魔族圣女,也就是禾染穿成的这个角色抓走,只身前往魔界,结果未婚夫逃走了,原女主被抓住了,并且未婚夫出去了也没有来营救她,还说了许多她的坏话,造谣她。 仙门将原女主除名,未婚夫的背叛,她伤心欲绝黑化了,不仅杀了禾染,还统一了魔界,成为令人闻风丧胆的魔尊,千秋万代。 禾染穿过来的时候是原女主
言情 连载 87万字
快穿之工具人是万人迷

快穿之工具人是万人迷

绿如云
『万人迷+无固定男主+修罗场+一见钟情+强制锁爱』又名:男主男配们又崩了,神君们下凡都精分了。 柳娇娇觉得这是奇耻大辱,她这么大一个渣女,竟然是摔进下水道死的?太丢人了。 系统666趁虚而入:亲爱的,要一雪前耻吗?不要999,不要998,只要666,完成任务就能复活,来吗? 柳娇娇挑眉:做什么?有帅哥吗? 666认真表示:有,当工具人,完成指定任务就能复活。 (排雷:无脑文,别追究逻辑问题,不喜请
言情 连载 66万字
选一个,我们谁是你的老公!

选一个,我们谁是你的老公!

温声细语
温酒扶老太太过马路出车祸,居然传到一本同名同姓的女反派身上。 且这个女反派只爱勾引男人们,这些男人还都是原书女主的惨死炮灰舔狗。 系统奥利给: 有钱有权有美貌的她能答应? 温酒:必须答应! 面对某霸总。 面对某天才黑客。 其他三个大佬舔狗听着浑身瑟瑟发抖,以为逃过一劫。 温酒的目光又亮晶晶看向另外一群大佬们。 王室公主,暗杀家族,佣兵集团,财阀世家等等…… 大佬们:你不要过来啊! …… 某天,温酒
言情 连载 51万字